Penanganan Stres Akademik Melalui Terapi Seni Dan Relaksasi
Upaya menjaga keseimbangan mental para siswa di tengah padatnya beban pembelajaran sekolah dilakukan melalui penerapkan program pemulihan emosional berbasis kreativitas visual. Metode penanganan stres akademik ini memanfaatkan aktivitas melukis, membuat kerajinan keramik, dan musik relaksasi untuk melepaskan ketegangan pikiran para pelajar secara alami. Ruang khusus konsultasi dan ekspresi seni disediakan secara nyaman agar siswa dapat mengekspresikan beban emosional mereka tanpa takut dihakimi orang lain. Langkah kesehatan jiwa ini terbukti sangat efektif menenangkan pikiran yang jenuh akibat tekanan ujian harian. Sesi…