Nutrisi Tubuh dan Kecerdasan Akademik: Pahami Kaitannya di Proses Belajar
Kerap kali, orang tua dan pendidik hanya fokus pada metode belajar atau fasilitas sekolah dalam upaya meningkatkan Kecerdasan Akademik anak. Namun, faktor krusial yang sering terlewatkan adalah nutrisi tubuh. Di tahun 2025 ini, semakin banyak bukti ilmiah yang menegaskan bahwa apa yang dikonsumsi anak secara langsung memengaruhi fungsi otak, konsentrasi, memori, dan pada akhirnya, performa akademis mereka di sekolah. Otak adalah organ yang sangat “rakus” energi. Meskipun hanya sekitar 2% dari berat badan total, otak menggunakan sekitar 20% dari total…